El poder de la creatividad táctica ¿Qué es la creatividad táctica? ¿En qué se diferencia de la inteligencia táctica? ¿Qué estrategias podemos utilizar para desarrollarla? …
El poder de la creatividad táctica

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Especialista en psicología del deporte en Valencia. Especialista en alto rendimiento deportivo en Valencia

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Las metas, los valores y el compromiso en el deporte En el deporte, quizá más que en cualquier otro contexto, actuamos constantemente movidos por metas, …

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