• Mujer respirando en paz. Sensación de bienestar

Estar “en zona” significa tener claro tu objetivo, dedicarle atención plena, no perder el control ante las circunstancias y disfrutar. 

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ACTIVIDADES ENZONA

Habitación decorada con alfombrillas moradas y otros complementos para la práctica en grupo del Mindfulness

Horario 1: martes de 18:00h a 19:00h
Horario 2: miércoles de 10:00h a  11:00h
Precio: a consultar

Fecha:​ a consultar

Horario: a consultar

Precio: 170€

Taller de Iniciación al Mindfulness

Fecha: del 28 de octubre al 2 de diciembre
Horario: lunes de 18:30 a 20:00h
Precio: 150€

Fecha:  próximamente

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